俺たちのエアロビ ４

火曜恒例のエアロビも残すところ2回。
今回は浜んまちの先輩エアロビストタケダさんが
写真を撮って頂いたので良い感じのショットを
掲載することができましたっ!!

『今日はごちそうさまって感じやな〜ハハハ』（笑）
『まだキツかとのあったとな〜』

今日の練習が終わった時の長采TOKIOさんのセリフ。

この言葉の通り、今回のエアロビは本当にキツかった！！

特にインナーマッスルを鍛えるトレーニングは見た目は
超ジミだけど、あれはヤバイ！！

みんなプルプル・フラフラです。。。

しかし、さすがに俺たちも伊達にエアロビをやっているわけではない!!
いつものVステップからのスリップビートに至っては完璧だ。

先も読めれば、ピシャっと動きもあってきた！！

この一糸乱れぬ動きを見よ！！

ダイエットでマイナス３Kgの十八銀行のニシム〜。
フラフラになって『あぁもう駄目!!』っと
あきらめそうな時のあのドヤ顔ときたら見ていて
むかつくくらい笑えるから始末に負えない！！

『ニシムラまだまだああぁぁあああぁあ〜』

むっちゃんの掛け声をアレンジした掛け声が飛ぶ！！

ただでさえキツイのに笑わかせて、もっと腹筋を鍛えさせよーてか？

そんな和気あいあい、戦々恐々の俺たちを見守る我らが根曳頭のコージさん。
今年45歳のコージさんは、東濱町のベルリンの壁！！
トレーニングにおいて俺たちが超えたくても越えられない高い壁なのだ。

年を重ねてなお、輝きを増したその肉体！！
エアロビでも走りでも、足にプルプルきている若手を尻目に余裕のよっちゃん。

しかし、それもこれも『自分が怪我をしないように』という強い責任感の現れなのだ。
いつだって厳しいまなざしは他ではない自分を見つめている。

自分も120％でトレーニングしながら、一人ひとりの鍛えぶりを密かに観察もしている。。。
判断力・行動力全てにおいて頼りになるアニキ的存在だ！！

若手にはぜひコージさんを走りで追い越してもらいたいものだ！！
きっと本人もそれを望んでいるはずだぜっ！！

ジョニーも後ろから密かに狙ってるぜ〜〜〜（ニヤリ）

でも小さな意地でっ怪我するなっ♪それワカチコワカチコ〜♪

そして、我らが長采TOKIOさん!!

『例え、その日できなくても、次のときはモノにしてくる』
むっちゃん先生もほめるそのエアロビ姿。
若手に負けないのは肌のツヤだけじゃない!!

ニシム〜!!

長采を活目せよ!!
ゴロンしてドヤ顔してる場合じゃないぜっ！！！！